产后盆底康复治疗有效果吗

女,33岁 2019-07-26

病情描述:我生完二胎了,担心身体恢复不好,听说可以做产后盆底康复治疗,产后盆底康复治疗有效果吗?

如果产后盆底肌肉放松,会使阴道放松,对夫妻的性生活影响很大。产后盆底康复治疗很有用,临床效果反馈很好。一般来说,产后6周复查需要盆底筛查。如有异常,可考虑盆底康复治疗,应注意多做肛提肌运动、均衡饮食和营养、作息规则、肉菜搭配、粗粮和细粮搭配食用。鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入,定期复查。分娩时,由于骨盆底组织过度扩张,弹性减弱,甚至许多纤维会断裂。因此,我们应该坚持做一些有助于产后盆底组织恢复的运动,这些运动有助于盆底组织的恢复。

2019-07-27

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