20多岁血压高怎么办

女,23岁 2019-02-24

病情描述:今年23岁,没有量过血压,前几天和朋友一块去检查身体,也顺便量了一下血压,结果医生说我的血压太高,要我吃降压药,我才这么小,请问20多岁血压高怎么办?

根据你的描述,年龄还很小,一定要弄清病因,对症治疗。年轻人血压偏高,大多数是由于不良的生活习惯和饮食习惯造成的,建议你需要监测血压,正常成人收缩压应小于等于140mmHg,舒张压小于或等于90mmHg。如果成人收缩压大于等于160mmHg,舒张压大于等于95mmHg为高血压;如果血压大于等于140/90毫米汞柱就需要引起注意。在日常的饮食中日常生活中注意清淡饮食,切记不要暴饮暴食,改善不良的饮食习惯。少吃油腻、高脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,吃饭细嚼慢咽,戒烟戒酒,有利于身体健康。

2019-02-24

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