女,35岁 2019-01-14
病情描述:我平时特别喜欢吃辣椒,最近我的胃出现了吐酸水,胃难受,去医院做了项检查,医生说是胆胃不好引起的,胆胃不好早上吃什么好?饮食上应该注意什么呢?
胆胃不好早上可以吃一些鸡蛋或者是小米粥之类的,可能是因为体内的寒气多所导致的,,平时生活中要养成一个良好的生活习惯。首先是要吃容易消化的食物,胃肠道不好往往就是消化不好,平时 我们应该吃一些容易消化,而且营养价值又高的食物,是为了更好的 保护胃黏膜的健康,应该多吃些比如牛奶,鱼类,瘦肉类,蛋类, 等食物,这些食物要经过加工调制成易消化,松软的时候,对胃肠到没有刺激时食用最合适。尽量的不要吃辛辣刺激性的食物,还要多吃一些维生素b的食物,可以促进消化吸收。
2019-01-14
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