2025-06-05
顺产后出现漏尿现象,通常是由于盆底肌受损或松弛导致的压力性尿失禁,多数情况可通过科学干预改善。
产后漏尿与妊娠和分娩过程中盆底肌过度拉伸或损伤有关。建议尽早进行凯格尔运动缩肛锻炼,通过规律收缩放松盆底肌增强其力量。若症状持续,需就医评估,医生可能推荐电刺激、生物反馈治疗或激光等物理疗法,严重者需手术修复。同时避免提重物、久站及增加腹压的动作,控制体重以减少对盆底的压迫。
注意避免自行盲目锻炼,错误动作可能加重损伤。哺乳期用药需谨慎,治疗前应告知医生。若伴随疼痛、尿频或血尿,需排除尿路感染或其他疾病。产后42天复查时务必检查盆底功能,早干预效果更佳。日常可搭配护垫防护,但长期依赖需警惕皮肤问题。
2025-06-05
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