女人肾气虚吃什么好

女，25岁 2019-01-14

病情描述：我最近感觉头老是晕晕的，而且很容易劳累，酸痛没有力气，感觉没有精神，检查了说是肾气虚。这个要吃什么东西比较好呢？

张英泽副主任医师 中医科保定市第一中医院三甲

肾气虚的女人可以吃一些补气养血益肾的食物进行调理，因为肾气虚会引起这种腰膝酸软，乏力劳累的表现。但是有一些肾病也会出现这个症状，所以需要到专业的中医院中医把脉，综合您的舌苔和脉象，和病人的病情以及身体情况。确定证型以后在药师和医师的指导下来选择这一种补中益气的药物进行治疗，而且病人需要注意平时的饮食生活习惯。合理膳食营养搭配。不要偏食，挑食。养成正确的饮食习惯和作息时间。要注意多饮水促进身体的新陈代谢。

2019-01-14

相关问答

女人肾气虚怎么进行食疗

张英泽副主任医师保定市第一中医院

通常情况下，女人肾气虚可以多吃一些富含维生素的蔬菜类食品，无力疲乏时多吃含铁、蛋

女性肾气虚吃什么好？

张英泽副主任医师保定市第一中医院

根据你上面说的情况来看，女性肾气虚吃黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带会比较好的，

女人肾炎吃什么药好