睡眠颠倒与抑郁症的关系

未知,0岁 2020-04-14

病情描述:睡眠颠倒与抑郁症的关系

考虑患者睡眠颠倒是由于抑郁症的不良情绪引发的,建议患者平时应该及时的更改睡眠周期。白天的时候可以多出去参加一些乐观的集体活动,或者是体育锻炼,减少睡眠的时间。夜晚在十点之前尽量入睡,不可以过度的熬夜。并且需要积极的治疗抑郁症,可以选择药物的方式和心理的方式进行治疗,服用抗抑郁的药物,搭配抗焦虑的药物。

2020-04-14

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李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

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