肾虚吃什么食物好?

男,32岁 2020-04-21

病情描述:最近严重的体力不支,医生说是肾虚,肾虚吃什么食物好?

肾虚在中医里面分为阴虚和阳虚。要告诉医生临床症状才可以判断为哪种,这样才能对症下药。一般生活中喝枸杞水对肾有很好的保健作用,喝完将剩下的枸杞吃掉,每天坚持。山药对肾也是很好的实物。还有栗子,在炖肉的时候放入栗子,对身体非常好。

2020-04-21

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