孕晚期怎样缓解外阴肿

2025-06-18

孕晚期外阴肿胀可通过日常护理和物理方法缓解。这是由于胎儿压迫、血液循环不畅或激素变化引起的常见现象，通常产后会自行消退。

保持外阴清洁干燥，选择棉质内裤并避免久坐久站，能减少摩擦和闷热感。冷敷或温水坐浴可缓解肿胀不适，每天10-15分钟，注意水温不宜过高。睡觉时用枕头垫高臀部，促进血液回流。若伴随疼痛、分泌物异常或皮肤发红，需警惕感染或静脉曲张，应及时就医。

避免使用刺激性洗液或抓挠肿胀部位。控制盐分摄入，减少水肿加重。若肿胀持续或伴随其他症状如排尿困难、发热等，需排除妊娠并发症，如外阴静脉曲张或感染，需产科医生评估处理。

2025-06-18

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