2025-06-18
孕晚期外阴肿胀可通过日常护理和物理方法缓解。这是由于胎儿压迫、血液循环不畅或激素变化引起的常见现象,通常产后会自行消退。
保持外阴清洁干燥,选择棉质内裤并避免久坐久站,能减少摩擦和闷热感。冷敷或温水坐浴可缓解肿胀不适,每天10-15分钟,注意水温不宜过高。睡觉时用枕头垫高臀部,促进血液回流。若伴随疼痛、分泌物异常或皮肤发红,需警惕感染或静脉曲张,应及时就医。
避免使用刺激性洗液或抓挠肿胀部位。控制盐分摄入,减少水肿加重。若肿胀持续或伴随其他症状如排尿困难、发热等,需排除妊娠并发症,如外阴静脉曲张或感染,需产科医生评估处理。
2025-06-18
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