孕妇可以喝胶原蛋白吗?

女,28岁 2019-06-14

病情描述:感觉自己的皮肤变差了,而且现在是孕中期想咨询一下孕妇可以喝胶原蛋白吗?

在怀孕期间是可以喝胶原蛋白的,但是一定要少量的,而且还要选择高纯无添加,不含有激素的才行。孕妇在怀孕期间,最好不用服用胶原蛋白口服液,但是也不是绝对的不能服用,建议不要服用为好。可以通过食物来补充胶原蛋白的,比如说银耳羹和猪皮,对身体还是很不错的,都是一些浓度比较高的胶原蛋白。孕妇在怀孕期间最好多吃富含胶原蛋白的食物,这样不仅能有效的补充胶原蛋白,而且还没有任何副作用。比如猪皮,猪脚,鸡脚等天然食物。孕妇是可以喝胶原蛋白的,但是一定要适量的,因为它的营养太高。

2019-06-14

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