诺如病毒来源体

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，主要通过口服途径传播，感染后可导致呕吐、腹泻等症状。其来源主要与受污染的食物和水有关，尤其是生食海鲜、未清洗的水果和蔬菜等。诺如病毒也可以通过接触被污染的表面或与感染者的直接接触传播。

诺如病毒的传播能力极强，少量病毒颗粒就能引发感染，因此在公共场所和家庭中，尤其是在疫情高发季节，保持良好的卫生习惯显得尤为重要。感染者的呕吐物和粪便中含有大量病毒，处理这些物质时需格外小心，避免直接接触。清洁和消毒被污染的表面，使用含氯消毒剂可以有效杀灭病毒。勤洗手、使用肥皂和流动水清洗至少20秒，尤其是在处理食物前后、如厕后，都是预防感染的重要措施。

在预防诺如病毒感染时，注意饮食卫生和个人卫生是关键。尽量避免食用生食海鲜和不洁的食物，外出就餐时选择信誉良好的餐厅。同时，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，减少感染风险。如果出现相关症状，应及时就医并避免与他人接触，以防止病毒传播。

2024-12-20

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