青豆能减肥吗

青豌豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青豌豆在减肥的时候是可以吃的，吃青豌豆是不会发胖的。对于水肿型肥胖的人来说，因为

吃青椒能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃青椒不能减肥。青椒只是一种常见的蔬菜，常用于做菜时食用，不具备减肥的功效，因此

豌豆粒减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃豌豆粒是有减肥作用的。豌豆粒也叫做青豆、麦豆，是一种常见的豆类食物，含有丰富的

毛豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

毛豆一般不能减肥。毛豆的脂肪或者是热量一般会相对比较低，而且当中的蛋白质或者是

青豆多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青豆多吃不好，一次性吃太多的青豆有可能会导致人出现恶心、呕吐或者是腹泻的副作用，

吃青豆有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃青豆有对骨骼发育促进生长的好处，还可以预防骨质疏松起到补肝或养胃的效果。如果经

豆腐皮能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐皮是不能减肥的。因为豆腐皮含有高蛋白和高营养，人体食用后会产生脂肪，所以吃豆

豆薯能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆薯能减肥，是一种高水分低热量的食物，对于减肥的患者来说是比较好的一种食物，里面

吃豆薯能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃豆薯能减肥，但是一定要少吃，吃的太多反而会出现肥胖。豆薯的热量比较低，而且豆薯

架豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

架豆能减肥，是一种低热量、低脂肪的食物，而且里面的维生素和微量元素比较丰富，能够