总是困想睡觉怎么办

男,39岁 2021-11-13

病情描述:最近这段时间我总是感觉很困,也特别想睡觉,所以我想了解一下,总是困想睡觉怎么办?

总是困想睡觉的患者,可以通过以下几种方式治疗:

1.如果是精神压力过大引起的,可以寻求心理医生的帮助,也可以多参加户外活动,放松心情。

2.如果是神经衰弱引起的,可以按医嘱口服维生素B1等营养神经的药物,缓解症状。

3.如果是睡眠障碍引起的,可以在医生的指导下,服用盐酸哌甲酯片等药物治疗。

平时可以适当运动,增强体质。

2021-11-13

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