得了脂肪肝怎么调理

男，32岁 2020-04-23

病情描述：上周公司组织体检，检查出我患有脂肪肝。我听我同事说的可以通过饮食来调理。所以我想问一下得了脂肪肝怎么调理？

脂肪肝的人会有肝区疼痛感。脂肪肝大部分都是自身生活方式不当引起的，所以最主要的是调整好生活方式。平时清淡低脂肪饮食，少吃油腻油炸食物，不要喝酒，少熬夜劳累，控制体重，减肥，不能吃减肥药，适当运动，定期复查肝功能，血脂血糖，肝脾彩超。不要吃过多不容易消化的食物，平时可以吃些消食片来缓解病症。

2020-04-23

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