胃寒吃什么肉好?

女,27岁 2019-02-16

病情描述:之前去医院检查医生说我胃寒,我想知道胃寒吃什么肉比较好?

胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒。既然检查出来有胃寒的话,平时就要好好注意保护胃部了。胃寒是可以食用肉类的,如羊肉、狗肉都有较好的暖胃效果,像荔枝、苹果、葡萄、西瓜、桃子、枣、杏、石榴、菠萝都可以吃。平时吃些韭菜、小茴香、洋姜、生姜,还可喝些牛羊肉汤,都可起到温胃的作用。还可以喝熟普洱来温胃养胃,要温热饮用。平时要忌食生冷,辛辣、油腻、难消化、刺激性食物,戒烟酒。

2019-02-16

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