女人如何保养脸部皮肤?

女,45岁 2020-04-04

病情描述:我今年已经45岁了,岁月催人老,现在我的脸上有了很多的皱纹,有的时候自己都不愿意照镜子,想了解一下,女人怎么样保养脸部皮肤比较好呢?

女人保养自己脸部的皮肤,主要是养成良好的生活习惯,注意休息避免劳累,不要熬夜,熬夜是重点,是最容易导致人衰老的原因。还要注意饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝开水勤排尿,不吃辛辣刺激食物,不要滥用化妆品及护肤品。

2020-04-04

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