早上洗头的危害是什么?

男,26岁 2019-03-09

病情描述:我每天早上洗头已经养成了好多年的习惯了,冬天和夏天都是一样的每天洗头。由于头发油腻,不每天洗的话就很难接受。早上洗头的危害是什么?

早晚洗头不好。因为人们早上刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平。血液循环相对缓慢。早上洗头时,由于头部皮肤敏感,水的刺激会突然加速血液循环。因此,血液的突然加速会使头部不舒服。晚上洗头也不好,因为晚上空气湿度比较高,头发不容易完全干燥。当你入睡时,残留的水分,因为睡觉时头靠近枕头,不能通风和干燥,因此,水分只能依靠体温的蒸发,不断侵蚀头部皮肤,造成头部皮肤不适。建议下午洗头。建议平时要休息好,加强体育锻炼,保持一个好心情,多吃黑豆黑米黑芝麻黑木耳,口渴的时候喝点枸杞茶.切忌乱吃药,饮食注意阴阳寒热温凉的调整,荤素搭配,阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物。

2019-03-09

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