2024-06-14
血糖高的人可以喝枸杞子泡水。枸杞子是一种常见的中药材,具有滋补肝肾、益精明目等功效,对血糖并没有明显的升高作用。
但是,枸杞子泡水口感偏甜,大量饮用可能会影响血糖水平。因此,建议血糖高的人适量饮用枸杞子泡水,一般每天食用6~15粒左右比较合适。
此外,如果想要通过食用枸杞子来调理身体,建议在血糖稳定的情况下,坚持长期适量食用。如有不适,请务必咨询医生或专业人士。
2024-06-14
血糖高可以吃枸杞子吗
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