气血虚一天吃几颗红枣

未知,0岁 2020-07-22

病情描述:气血虚一天吃几颗红枣

气血虚一天吃3~5枚红枣就可以了,毕竟红枣虽然好,可常食用,但不可以过量,吃多了会胀气,因此要注意控制食量。红枣具有补中益气,养血安神的功效,长期吃红枣可以改善气血不足证。但是对于有糖尿病患者的人,不要多吃,毕竟红枣的糖分还是很丰富的,并且中气虚损,血虚的病人不宜天天吃红枣,红枣不仅会助湿生热,今人中满,枣皮还可能会导致肠梗阻。

2020-07-22

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气血虚一天吃几颗红枣

张月美 主任医师  济宁市中医院

气血虚一天吃3~5枚红枣就可以了,毕竟红枣虽然好,可常食用,但不可以过量,吃多了

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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