男,35岁 2019-07-01
病情描述:最近经常感冒发烧流鼻涕,而且腿还会时不时得抽筋,我妈说我应该是身体缺钙了,所以想问一下体内缺钙会有什么症状?
人体内要是缺钙得话会很容易出现体乏、腿部抽筋、腰肩酸疼、容易患感冒等症状。所以建议您要经常多吃一些含有高量钙的肉类、海鲜、蛋类、钙奶类以及奶制品等,同时呢我们还应注意补充维生素D在我们人体内的含量,这样也可以更好的加快人体对于钙吸收。30岁之后的成年人发生缺钙会容易发生我们身体的骨质疏松,所以基本上我们提倡30岁以上成人也应该注意每天的补钙,平时也应该保持合理营养的饮食,还要多注意运动,锻炼身体,提高自己的身体素质。
2019-07-01
成人缺钙会有哪些症状
成人如果是出现了缺钙的情况,会有小腿经常的抽筋,晚上磨牙,腰酸背痛、精神不佳、睡
娃娃缺钙有什么症状
缺钙症状可以说有很多,有生长痛,身高增长缓慢,骨骼变形等,但缺钙在不同时期有不同
缺钙会有哪些症状?
钙是人体内最丰富的矿物质元素,如果宝宝出现缺钙,往往会有比较明显的一些症状,比如
缺钙会引起什么症状
缺钙会导致身体虚弱、关节痛、食欲不振、睡眠质量下降、夜间痉挛、盗汗,长期缺钙会导
如果人体缺钙会有哪些症状
人体缺钙,最主要的症状就是肢体的抽搐,也就抽筋,再者最主要的症状就是乏力、骨质
身体缺钙有什么症状呢?
身体缺钙一般会表现为抽筋,腿软,骨质疏松、易骨折等。缺钙时不仅会影响骨骼健康,引
哪些症状说明身体缺钙
一般来说,青少年,孕妇,老人是最易缺钙的三类人群。一般成人缺钙较难发现,缺钙会出
宝宝缺钙会有什么症状
宝宝缺钙也叫佝偻病,如果宝宝五个月就发生了缺钙的现象,会有枕秃的现象,出汗多,摇
男人缺钙的症状有哪些
男人缺钙的临床表现主要是以出汗为主的,体内钙离子的流失会导致内分泌的失调,所以会
更年期缺钙的症状有哪些
更年期缺钙的症状是身体乏力以及多汗,在夜间还有可能会出现脚抽筋的状况,并且还有可
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