孕妇腿脚经常浮肿原因

2025-06-11

孕妇腿脚浮肿主要是由于妊娠期生理性水钠潴留、子宫增大压迫静脉回流以及激素变化导致的。这些因素共同作用,使下肢血液循环受阻,组织液渗出增多,从而引发水肿。

妊娠中晚期,随着胎儿和子宫的增大,下腔静脉受压加重,血液回流受阻,水分更容易积聚在腿部及脚踝。孕激素水平升高会促使体内保留更多水分,进一步加重浮肿。若水肿伴随高血压、蛋白尿或突发体重增加,需警惕妊娠高血压疾病等病理因素。

孕妇应避免长时间站立或久坐,休息时抬高双腿促进回流,选择宽松衣物和舒适鞋子。饮食需控制盐分摄入,适量补充蛋白质。若水肿持续加重或伴随其他异常症状,应及时就医评估,排除病理性原因。

2025-06-11

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