早餐可以吃鸡蛋和橙子吗

减肥的早餐鸡蛋可以换成蛋白粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的早餐鸡蛋可以换成蛋白粉。鸡蛋和蛋白粉的不同是蛋白粉里蛋白含量较高，而鸡蛋中

早餐一个鸡蛋一个红薯可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早餐的时候吃一个鸡蛋和一个红薯，可以起到减肥作用的。因为红薯里面的热量比较低，还

吃完鸡蛋能马上吃橙子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完鸡蛋正常情况下能马上吃橙子，但是一定要注意摄取量，避免过量增加肠胃的负担，引

早餐吃鸡蛋和桃好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

早餐吃鸡蛋和桃子是比较好的，鸡蛋里面含有优质的蛋白质和丰富的胆碱，是合成大脑神经

橙子能和鸡蛋一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子最好不要和鸡蛋一起吃，因为橙子里面含有比较多的有机质以及维生素C，然而鸡蛋里

早上饭后可以吃橙子吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上饭后是可以吃橙子的。橙子富含维生素C和纤维素，能够帮助消化，增强免疫力，适合

早上空腹可以吃鸡蛋吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上空腹可以吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有优质蛋白质、维生素和矿物质，适

早餐吃青瓜鸡蛋减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早餐吃青瓜鸡蛋有助于减肥。青瓜低热量、高水分，富含纤维素，可以增加饱腹感；鸡蛋则

早餐吃鸡蛋可以帮助减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

早餐吃鸡蛋是有助于减肥的，早餐吃鸡蛋之所以有助于减肥，因为它比其他食品能使人维持

吃完鸡蛋可以喝果粒橙吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完鸡蛋以后是可以喝果粒橙的。虽然说鸡蛋不能和含有糖精的物质一起吃，尽管果粒橙比