减肥能不能生吃茄子？

生吃茄子的功效与作用

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

生吃茄子的功效与作用。应该说，茄子营养丰富。富含维生素。蛋白质，钙，哂等营养物质

生吃茄子可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃茄子是可以帮助人体减肥的。茄子的烹饪方法比较多，除了可以煮熟之后吃，也可以直

生吃茄子真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃茄子不能减肥。茄子是一种常见的蔬菜，可以生吃，也可以经过凉拌、蒸煮、爆炒等方

吃蒸茄子能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃蒸茄子是可以起到减肥的作用的，茄子属于低热量的蔬菜，而且含有丰富的膳食纤维，有

茄子能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

茄子对减肥会有一些帮助的。茄子中富含有一种物质叫做茄碱，茄碱这种物质在经过高温加

减肥能吃蒜泥茄子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃蒜泥茄子。蒜泥茄子中富含的油脂和脂肪较低，减肥的时候可以食用。茄子中富含

为什么吃生茄子会瘦

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

生吃茄子会瘦主要是因为茄子里面有丰富的纤维素和膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，让肠

减肥为什么不让吃茄子

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间不是不能吃茄子，而是一定要少吃，而且不能吃一些油炸的茄子，容易造成身体肥

线茄子能生吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

线茄子一般是不可以生吃的，线茄子的性质比较寒凉，如果生吃很有可能会引起腹痛以及腹

吃清蒸茄子真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃清蒸茄子不能减肥。清蒸茄子只是茄子的一种做法，虽然油脂和脂肪的含量较少， 但是