男,30岁 2019-03-13
病情描述:你好,前两天单位组织例行体检,今天结果出来了,我发现除了血脂偏高外,剩下的一切都很正常。自己平时身体很好,没有出现过什么不适感,血脂为啥会偏高。请问血脂偏高有事么,改怎么办?
你好,血脂高是指血液中甘油三酯,总胆固醇高于正常范围。血脂偏高属于机体的代谢异常,一定要引起来重视,因为高脂血症可以引起动脉血管粥样硬化,有诱发心脑血管疾病的风险,所以要积极控制。血脂偏高的话,可以进行以下调理:一,要低盐低油脂低糖饮食,不吃肥肉及大鱼大肉,不吃动物内脏,不吃甜食,不要暴饮暴食,不要酗酒。二,多吃清淡的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜。三,多做有氧运动,比如散步,慢跑,骑自行车等。必要时可以在专科医生的指导下使用降脂药物治疗,定期复查。
2019-03-13
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