孕期能吃中午剩菜吗
女,22岁 2021-05-27
病情描述:现在我怀孕5个多月了,做菜经常做的很多,每次都剩,经常吃剩菜。孕期能吃中午剩菜吗?
孕期最好不要吃中午剩菜。
不管是平常还是怀孕期间最好都不要吃剩菜。因为菜放的时间较长,有可能产生有害物质,还会出现食物变质,吃了会导致身体出现腹痛、腹泻等症状。怀孕期间需要补充丰富的营养,还需要补充高蛋白质的食物。
在平时要注意多休息,不要做剧烈的运动,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物。
2021-06-30
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