诺如病毒高发于

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒高发于冬季，尤其是在寒冷的天气和节假日期间。这个病毒是引起急性胃肠炎的主要病因之一，常常通过食物、水源或人与人之间的直接接触传播。冬季聚集在室内，通风不良，病毒传播的机会大大增加，因此诺如病毒的感染率在这个时期显著上升。

诺如病毒的症状通常包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，感染后一般在12到48小时内出现症状。由于其高度传染性，诺如病毒可以迅速在家庭、学校、养老院等密集场所传播。为了预防感染，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，使用肥皂和清水彻底清洗双手，能够有效降低感染风险。确保食物的彻底加热和避免食用生食或未煮熟的海鲜也是防范措施之一。

在诺如病毒高发期间，注意避免与感染者密切接触，保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域。如果出现相关症状，应及时就医，并在家中隔离，避免将病毒传播给他人。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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