多吃黑木耳是否能预防心肌梗死呢

女,33岁 2020-05-12

病情描述:我从书本中学习到黑木耳有清除血液垃圾的作用,我想知道多吃黑木耳是否能预防心肌梗死呢?

现代医学研究发现,黑木耳确实对人体的心血管具有一定的保护作用,可以减轻血管内皮损伤,减少动脉粥样硬化的发生,有一定预防心肌梗塞作用。日常生活中可以适当多进食黑木耳,但单纯依赖进食黑木耳,预防心肌梗塞是不够的,还要保持良好的生活习惯,长期坚持锻炼,保持良好的心情,才能有效预防心肌梗塞。

2020-05-12

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