踢了一下小腿很痛怎么缓解疼痛

女,26岁 2019-01-03

病情描述:今天和男朋友吵架了,心情很不好。所以我就一脚踹上那个桌子,结果弄的我现在小腿很痛。痛得我快受不了了,请问小腿很痛怎么缓解疼痛?我想去医务室买止痛药吃可以吗?

因为过度用力导致小腿疼痛,可能是伤到了肌肉,和肌肉紧张也有关系,可以用冷毛巾冷敷,防止皮下出血。三天后可以热敷,有助于缓解疼痛,现在可以在大夫指导下用点消炎止疼药物。可以加上钙片,缓解肌肉紧张度,减轻疼痛,抬高患肢,促进血液回流,避免剧烈活动。多是局部刺激导致的,建议你注意保暖,可以局部用药,调理观察,注意休息保暖很关键的,别受凉, 考虑还是肌肉损伤引起的症状, 短期内禁止下地行走活动,局部过度运动会导致局部肿胀疼痛,小腿外伤后需要卧床休息,患肢制动抬高。

2019-01-03

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