每天吃蔬菜能提高免疫力吗

多吃红枣能提高免疫力吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

多吃红枣是可以提高免疫力的，红枣营养价值是非常高的，它含有各种微量元素，矿物质，

每天跳舞一个小时能提高免疫力吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天跳舞一小时能提高身体免疫力，在跳舞的时候可以加速身体的新陈代谢，每天进行运动

小儿推拿能提高免疫力吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

小儿推拿可以提高免疫力。推拿可以促进孩子的血液循环，通过神经的刺激反馈给大脑，

免疫力低下吃什么能提高免疫力

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

免疫力低下可以通过饮食提高免疫力，也可以用药提高免疫力。免疫力低下的患者，通过

吃球生菜可以提高免疫力吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

吃球生菜对于提高免疫力有一定的帮助。球生菜富含维生素C、膳食纤维、矿物质及多种氨

一天走多久提高免疫力

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

建议你可以每天在饭后走半个小时到一个小时左右都是可以进行锻炼，从而可以提高免疫力

吃山药能提高免疫力吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃山药是可以提高免疫力的。因为山药具有补脾养胃、帮助消化的作用，而且里面含有人体

吃球生菜可以提高免疫力吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

吃球生菜具有提高免疫力的效果，球生菜也叫做圆生菜、西生菜，是比较常见的蔬菜，营养

免疫力低下能吃什么蔬菜水果

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

免疫力低下一般可以吃富含维生素C的水果，也可以吃些含叶绿素较多的蔬菜。常见的富

每天吃蔬菜能提高免疫力吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

每天吃蔬菜对于提高免疫力有一定帮助。蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，