颈椎病是否可以靠枕头?

女,25岁 2019-04-27

病情描述:近段时间上楼总是很费劲,还会觉得心慌,脸部和头部也不舒服,去医院检查是颈椎问题,想知道颈椎病可以靠枕头吗。

颈椎病当然可以枕枕头,但是患有颈椎病的患者枕枕头的时候,一定要特别注意枕头的质地、硬度以及高度。颈椎病的患者枕枕头的高度不要超过患者本人拳头立起来的高度,这里的枕头高度是指枕头被压扁之后的实际有效高度。枕头不宜过软,太软没有办法掌握枕头的确切高度,而且使颈部肌肉也没有办法完全放松,但是也不适合太硬,一定要送松软适中、适当高度的枕头,对于颈椎病的治疗,有着正向积极作用的,不枕枕头对于颈椎病也不是特别的适合。。睡枕不宜过高。加强颈肩部功能锻炼。避免颈部负重及剧烈运动,注意颈部的休息调节。

2019-04-28

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李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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宋华 副主任医师  锦州市中心医院

不枕枕头是不可以缓解颈椎病的,颈椎病不枕枕头不仅不能够缓解颈椎病,而且会加重颈椎

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