坐月子可以喝柠檬水吗

女,25岁 2020-11-25

病情描述:现在在坐月子期间,特别想喝柠檬水,坐月子可以喝柠檬水吗?

坐月子是可以喝柠檬水的,柠檬中含有丰富的营养成分,营养价值极高,对母亲和宝宝的健康都是十分有益的。其含有大量的柠檬酸、丰富的维生素以及多种微量元素,如钙、磷、铁等元素,其中钾的含量也比较高,具有生津开胃、美白养颜、增强人体免疫力、预防心血管疾病、预防肾结石作用,还有助于肝脏解毒。

2020-12-15

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