女,23岁 2019-01-21
病情描述:您好,前段时间产完小宝宝,现在在坐月子,期间朋友买来很多榴莲,但是并不知道吃了这个会不会对宝宝不好,所以想问一下产后坐月子期间能吃榴莲吗?
首先坐月子期间无论吃什么,都要注意吃食要有节制,特别是不能吃太饱,太饱了会伤脾胃,后期会有很多其他病症的出现。建议是少食多餐。然后对于吃榴莲这件事,本身榴莲是很有营养的东西,但是吃多了比较容易上火,上火后的母乳对宝宝有影响,建议产后坐月子期间不要吃榴莲,等到坐月子期间结束后再适量食用。另外在这期间一定要注意休息,千万不要熬夜,加强蛋白质等基本营养物质的储备,吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素c等,切忌辛辣刺激的食物,切忌酒精。
2019-01-21
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