血糖偏高需要注意什么

男，55岁 2021-01-27

病情描述：我爸爸最近总觉得头晕，我带他去医院检查，医生说血糖有点偏高，请问血糖偏高需要注意些什么？

血糖偏高需要注意控制饮食，还需要注意适当锻炼，规范日常生活习惯。

血糖偏高可能是高血糖表现，此时就要注意饮食习惯了，少吃含糖量高的食物，包括米饭也要注意控制量，可以把主食换成粗粮，含糖量少一些，并且比较健康。其次要注意可以多吃蛋白质，多吃豆制品。

血糖升高一定要及时控制，否则容易患糖尿病，还要注意适当运动，但是不要空腹运动，容易晕倒。

2021-01-28

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