怀孕初期可以吃零食吗

女,29岁 2019-05-15

病情描述:我怀孕一段时间了,还没有孕吐的症状,就是经常会犯困。想睡觉不太想动。特别想吃酸的食物。自己是第一次做妈妈有好多事情不了解。想知道怀孕可以吃零食吗?

孕妇是可以吃适量的零食的,在孕期孕妈可以吃一些苹果,石榴,香蕉,核桃,酸梅之类的食物,最好多吃新鲜的水果蔬菜。怀孕期间,最好不要吃零食,如辣薯片,因为它含有太多添加剂,对宝宝不好。怀孕期间饮食一定要注意,尽量少吃海鲜和油腻食物,饮食尽量清淡型,以免怀孕呕吐。平时也要注意:①饮食要清淡易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辣的冰的等刺激性食物。保持愉悦的心情和充足的睡眠②避免接触有害有毒物质和宠物③慎用药物和疫苗④改变不良生活习惯,避免高强度、高噪音环境。

2019-05-15

相关问答

怀孕可以吃零食吗

毛滢 副主任医师  北京医院

怀孕的时候是可以适当的吃零食的,最大的妊娠期的饮食,我们建议是要有均衡的膳食的比

糖尿病可以吃零食吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

糖尿病患者尽量不要吃零食。糖尿病是终生疾病,需要终生的生活方式干预治疗和用药治疗

饭后吃零食会长胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后吃零食会长胖。零食的热量比较高,并且油脂和糖的含量都比较高,营养元素也不丰

怀孕吃零食会畸形吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕期间偶尔吃零食不要紧,但是不能经常吃,过量吃。零食不但没有营养,而且有的零食

怀孕可以吃什么零食

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

在孕期可以吃的零食有葡萄干、大枣、酸奶、全麦面包、各种坚果。孕妇一旦吃错东西就会

感冒可以吃零食吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的

吃零食会便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

吃零食有可能会导致便秘。零食中大部分都是膨化食品,长期的吃膨化食品就容易出现便

肠胃炎可以吃零食吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

肠胃炎是不可以吃零食的。零食中含有大量的添加剂、防腐剂、佐料等,不利于肠胃炎的

吃零食会消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃零食确实可能导致消化不良,尤其是在不当的情况下。零食通常含有较高的脂肪、糖分和

怀孕吃零食会导致畸形吗

王少为 主任医师  北京医院

一般女性在怀孕后少量的吃些零食,不会导致畸形的发生。由于零食中会添加一些色素以

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据