平时应该怎么预防流感

女,29岁 2019-10-17

病情描述:我平时免疫力较低,总爱感冒,想了解一下平时应该怎么预防流感?

预防流感平时要注意个人的卫生习惯,勤洗手,居住的房间要注意通风,一天一次,每次不少于30分钟,流感期间要注意带上口罩,避免感染,少去人多的地方。平时可以适当的参加运动来提高身体的免疫力,可以选择散步、慢跑,游泳等锻炼,避免熬夜,饮食上多吃蔬菜和水果,不要偏食挑食,保证摄入充足的营养,避免吃辛辣刺激的食物,这样做可以很好的预防流感。

2019-10-17

相关问答

儿童怎样预防流感

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

儿童预防流感,首先可以选择注射流感疫苗,这样能起到预防流感的作用。预防流感,平时

儿童应该怎样预防流感

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

对于儿童在预防流感上,做到及时给孩子增减衣物,保持室温在22℃左右即可,尤其是在

禽流感应该怎样预防

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

预防禽流感要减少去一些被污染的环境的活动,还要避免之一些被污染的禽类。但是还要增

应该怎样预防流感

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

根据流感病毒的核蛋白及基质蛋白把流感病毒分为甲乙丙三型。其中,甲型流感病毒对人体

流感应该如何预防?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

总的来说良好的生活习惯能够很好的预防流感。外出多做运动增强体质是一个很不错的预防

冬季流感应该如何预防?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

要想对冬季流感做到有效的预防,可以在冬季来临之前,注射流感疫苗,这样就能够有效的

怎么预防流感肺炎

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

流行性的肺炎会有感染性,所以要预防流行性肺炎的传染,就应该在平时生活中做好预防工

应该怎样预防禽流感

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

预防禽流感有十个原则。首先,注意个人卫生,经常洗手,尤其是接触畜禽后。,注意生活

流感怎么预防

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

流感是可以预防的,在流感的高发季节要尽量避免去人口密集的公共场所,以免形成交叉感

怎样预防流感

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

预防流感应该要注意尽量的不要去人多的地方,比如电影院或者是商场等,如果一定要去,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据