月经推迟是气虚还是血虚

2025-06-03

月经推迟既可能是气虚，也可能是血虚，需结合其他症状综合判断。气虚时，推动血液运行的力量不足，经血难以下行，表现为经期延迟、经量少且色淡，常伴乏力、气短；血虚则因血液亏少，胞宫失养，导致经期延后、经色淡红，并见头晕、面色苍白等。两者也可能同时存在，形成气血两虚。

展开来说，气虚多因劳累过度、久病体弱或脾胃功能差，导致气机不足；血虚则与失血过多、营养不良或慢性消耗有关。中医辨证还需结合舌脉如气虚舌淡胖、脉弱，血虚舌淡白、脉细及全身表现。若长期月经不调，需排除多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等器质性疾病。

避免自行盲目进补，如黄芪补气、当归补血需辨证使用。调整作息、均衡饮食如红枣、枸杞等平补食材、适度运动有助改善。若推迟超过7天或伴随剧烈腹痛、异常出血，应及时就医排查妊娠或病理因素。

2025-06-03

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