吃玉米容易消化不良吗

女，15岁 2021-06-08

病情描述：我特别喜欢吃玉米，但是妈妈不让我吃太多，她说吃玉米会导致消化不良，请问医生，吃玉米容易消化不良吗？

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吃玉米是容易引起消化不良的。主要是由于玉米当中富含大量的淀粉和粗纤维，很有可能会使胃肠道负担加重，而且玉米当中的蛋白质，难以被吸收和分解。

虽然适当吃一些对身体有好处，如果食用过量，很容易引起一些胃肠道不适症状，比如腹痛、腹泻等。

尤其是一些胃肠道功能本身不好的，平时更应该注意，吃玉米一定要适量。

2021-06-08

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