孕期肚子胀气应该怎么办

女,28岁 2019-02-16

病情描述:我怀孕快3个月了,但是最近发现自己的肚子老是有胀气,自己也吃不下饭,请问这应该要怎么办呢?

孕妇胀气最明显的时期,通常发生在第一孕期,也就是怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力比较差,胃酸相对的过高;此外,刚怀孕时,即卵巢从排卵到怀孕这段时间中,体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时就会出现胀气和便秘的症状。怀孕第三个月的腹部胀气是由消化不良刺激引起的,这与饮食后面的活动有关。最好注意的是吃清淡的食物,饭后适当的锻炼,不要吃生冷的食物。建议吃清淡和比较容易消化的食物,比如说面条和蔬菜,不要吃太油腻的食物。观察是否有腹痛。随着孩子年龄的增长,消化功能会在后期下降,所以需要在饭后进行适度的锻炼。

2019-02-16

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