女性如何护理油性皮肤

女,22岁 2019-04-15

病情描述:我的皮肤属于油性皮肤,经常会长痘痘,早上脸部干爽,但下午会分泌大量油脂,请问女性如何护理油性皮肤?

每天早晚彻底清洁皮肤,选用减少油脂分泌,缩小毛孔的护肤品。洗脸的水温适宜在40度左右,使用水溶性洁净力强的洗面乳,主要用于清除油脂和调整肌肤酸碱值。春夏换季期间,夏季天气炎热,毛细血管舒展,汗水和油脂分泌也会较其它季节更旺盛,毛孔更会粗大,更需要使用毛孔调理产品,集中清洁毛孔。油脂分泌异常旺盛的原因繁多,如荷尔蒙失调、心理因素、胃酸过多、便秘等人体内在因素及维他命2、6的缺乏等等。因此,要注意自己的饮食习惯,要多喝水,多吃含维生素B族、维生素C 比较丰富的新鲜的蔬菜、水果,坚果类的和动物内脏的食物;不宜过于频繁地洗桑拿。桑拿浴室等地方的温度过高,会让毛孔扩张,油脂大量分泌,造成毛孔疏松。因此,不要长时间坐在桑拿里,而且,桑拿后,应该用冷水冲洗面部几次,以恢复肌肤弹性。精神压力、睡眠不足也是毛孔粗大的成因。

2019-04-15

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