有什么办法可以有效地治疗便秘?

男,34岁 2019-02-18

病情描述:最近一段时间大便干燥发黑,很久才上一次厕所,上厕所,上了一个小时,还是没有拉出来,人感觉难受,所以我想咨询一下有什么办法可以有效地治疗便秘?

便秘的原因很多,中医认为虚、实、燥、火,寒、热都有,而且便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。治疗便秘最好是中医辨证治疗,还应可以从饮食上调节。饮食中必须有适量的纤维素,如芹菜,韭菜,但是食用韭菜会让人口气和体气变差;每天天要吃一定量的水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。主食不要过于精细,要适当吃些粗粮;多吃蔬菜,主食更要粗细搭配。改变不良的生活习惯,要养成良好的排便习惯,杜绝忍便,不要吃辛辣刺激食物。

2019-02-18

相关问答

什么药可以有效治疗便秘

郭立芳 主任医师  河北省中医院

很多人都有便秘的情况的,而且治疗便秘方法很多,但是个人体质不一样,治疗便秘,最好

哪种菜治疗便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

富含膳食纤维的菜,可以有效地治疗便秘的现象,比如黄瓜、胡萝卜、菠菜等。膳食纤维

吃什么可以治好便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

治疗便秘可以通过食疗,还可以通过药物缓解。治疗便秘可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果

有没有治疗便秘的药

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

有治便秘的药。治疗便秘的药有乳果糖、番泻叶、莫沙必利等,因为这些药物可以促进胃

什么方法治疗便秘最有效

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你出现长期便秘的症状是因为你的饮食习惯跟生活习惯差的原因。要想改善的话,平时应

便秘吃橙子能治便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃橙子是不能够治疗便秘的。便秘的患者一般是由于肠道蠕动下降或者功能失调所引起的,

什么治疗便秘最有效

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

治疗便秘最有效地方法是吃促进胃肠蠕动和润肠的药物。可以吃四磨汤、益生菌等药物,

怎么治疗便秘最有效

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

治疗便秘最有效地方法主要包括药物治疗。如果便秘的程度不是特别严重,可以通过饮食

治疗便秘的有效的办法有什么

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

治疗便秘的有效办法主要有以下几点:1、在饮食上尽量多选择一些富含膳食纤维的食物

什么花茶可以治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

多喝红茶或者是绿茶,可以有效地治疗便秘,决明子茶也有利水通便的作用。便秘一般是

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据