什么治疗便秘最有效

女,45岁 2021-05-22

病情描述:我这几天出现了食欲不振、大便干结、拉不出来的情况,上厕所总是蹲很长时间,有没有办法可以快速的解决便秘,什么治疗便秘最有效?

治疗便秘最有效地方法是吃促进胃肠蠕动和润肠的药物。

可以吃四磨汤、益生菌等药物,这些药物可以有效地促进胃肠蠕动、促进排便、改善便秘,也可以通过按压腹部进行缓解,便秘是由于自己不良的生活习惯和饮食习惯导致的,也可能是因为胃肠道原因造成胃肠蠕动慢引起的,所以要注意自己的饮食习惯,养成良好的排便习惯。

平时多吃纤维含量比较高的食物,多吃水果和蔬菜,比如香蕉、菠菜、芹菜等。

2021-05-22

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