女,38岁 2021-02-26
病情描述:我平时经常会低头工作,导致自己患上了颈椎病,想要通过运动的方法改善,颈椎病通过运动能不能治好?
颈椎病通过运动一般不能够治好。
适当的运动对于改善颈椎病所引起的僵硬疼痛等现象,一般有一定的辅助效果,但是并不能够完全的治愈。
颈椎病多数是由于颈椎退变或者是长时间的低头工作引起的,可以采取按摩或者是牵引等方法进行治疗,能够缓解不适的症状,而且也可以适当的增加一些功能锻炼。
在治疗期间要避免长时间的久坐或者是低头,以免导致病情加重。
2021-02-26
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颈椎病能做哪些运动
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