白发吃什么能变黑发?

男,25岁 2019-04-13

病情描述:从19岁头发就开始白了,后来自己又黑了很多,现在又比以前白的还多了。想知道白头发吃什么东西可以变成黑头发。请问白发吃什么能变黑发?

头发变白主要原因是遗传、精神因素和酪氨酸酶缺陷。另外,精神因素对白发的影响也至关重要,中医认为,头发的多少、亮泽、颜色与气血、肝肾脏腑功能密切相关。头发容易变白者往往肝肾、气血不足,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,也具有乌发养颜的功效。水果蔬菜中含丰富的维生素和铜铁等微量元素,对减少白发有着很大的帮助。每天早上床后,或是晚上睡觉之前,用手指在头皮上划小圆圈,并揉搓头皮,每次按摩5分钟左右,或是经常用木梳梳理头皮,促进血液循环,增强对头发的营养供应,改善白发。

2019-04-13

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