月经不调会导致脱发吗

2025-06-18

月经不调可能导致脱发。月经周期紊乱常与激素失衡有关，尤其是雌激素和孕激素水平异常，可能影响毛囊生长周期，导致休止期脱发增多。

月经不调背后的原因如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或压力等会间接引发脱发。例如，雌激素水平下降会缩短头发的生长期，而雄激素升高可能促使毛囊萎缩。长期月经失调可能伴随贫血或营养不良，进一步加剧脱发问题。

若脱发与月经不调同时出现，建议就医检查激素水平、铁储备等指标。避免自行服用激素类药物，调整饮食结构如补充蛋白质、铁、维生素D，并管理压力。脱发通常在病因纠正后3-6个月逐渐改善，但需耐心观察。

2025-06-18

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