乳腺增生及导管扩张应该注意些什么问题

2025-01-02

乳腺增生及导管扩张应注意调整生活方式、保持情绪稳定并定期检查。

乳腺增生与内分泌紊乱有关，导管扩张可能由多种原因引起。不良生活习惯和情绪波动会加重内分泌失调，进而影响乳腺健康。长期熬夜、精神压力大等都可能使症状加重。

日常要注意规律作息，保证充足睡眠。保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪。饮食上，减少辛辣、油腻食物摄入，多吃蔬菜、水果。选择合适的内衣，避免过紧。同时，要定期进行乳腺检查，如乳腺超声等，以便及时了解病情变化，若出现乳房疼痛加重、乳头溢液等异常情况，应及时就医。

2025-01-02

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