身高168标准体重是多少

男,0岁 2020-03-17

病情描述:身高168标准体重是多少

身高168公分标准体重的计算方法是168减去105等于63,身高1.68米的人,标准体重就是63公斤,上下浮动5%,都是在标准范围之内。

如果一个身高168公分的人,发现自己的体重已经严重的超标,可能已经超重或者肥胖,一定要进行减肥,将体重控制在标准范围内,这样才会比较健康。

但另外一些人,体重严重的不达标,则为消瘦,也不健康,建议进行合理的健身、饮食,来帮助自己体重达到标准体重。

2020-03-17

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