怎么解决内分泌失调

女,32岁 2019-02-28

病情描述:最近3个月发现自己的睡眠质量特别的差,而且月经也推迟了1周没有来,可能是最近熬夜压力比较大导致了内分泌失调,想了解一下怎么做才能解决内分泌失调这个问题?

一般内分泌的紊乱很可能是平时作息时间不规律或者长时间熬夜压力过大、饮食不规律所导致的,这几天还是不要熬夜,保证睡眠质量,另外还要及时进行补水,有空及时到医院选择彩超和抽血看一下内分泌的结果,然后遵医嘱用药调经,注意不要有熬夜的习惯。调节内分泌需要保持适量的运动,这样就可以使身体更加有规律,脸色红润有光泽。而且规律的夫妻生活也可以调节内分泌,延缓衰老。而且现在是寒冷的冬天,可以在晚上临睡之前泡泡脚可以调节自身的内分泌失衡问题,促进血液循环流动。

2019-02-28

相关问答

内分泌失调是怎么引起的?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

激素是内分泌系统的信息传递者,它经体液传送至靶细胞发挥刺激或抑制作用,以调节靶细

内分泌失调怎么办 内分泌失调的治疗方法有哪些

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上内分泌失调是比较多见的。无论是男性患者还是女性患者。都非常容易出现内分泌

内分泌失调怎么调理昵?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

内分泌失调怎么调理 内分泌失调通常表现为月经的改变,如月经周期的不规律,经期的

应该怎样调理内分泌失调

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

内分泌失调一般采用中药进行调理。根据你提供的情况来看,这个内分泌失调,主要就是和

怎么能解决内分泌失调

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

内分泌失调,大多数是和生活没有规律以及不良的生活习惯等因素有关系,比如平时喜欢熬

内分泌失调怎么调理?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分

内分泌失调怎么调理好

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上内分泌失调是非常多见的,无论是年轻的女性,还是男性患者都非常容易发生内分

内分泌失调怎么调理

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上内分泌失调是最常见的内分泌疾病之一。此种疾病的发生对人体有很多的危害,常

男性内分泌失调怎么调理

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

内分泌失调,字面意义可以理解为人体内分泌系统功能出现异常。它并不是一种疾病,而

什么是内分泌失调

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

内分泌失调是指人体内分泌系统中的激素和神经系统调节失调,导致体内激素失衡,引发一

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据