膝盖肿了热敷还是冷敷

男,26岁 2019-03-25

病情描述:今天,单位组织跑步比赛,跑到一半摔倒了,把膝盖碰肿了,当时就很艰难的才站起来,有的同事说回家后热敷一下,有的同事说要冷敷,我犹豫不决,搽了点红花油。

膝关节那里肿胀,刚开始的时候肯定是要冷敷的,不能热敷,如果热敷的话,膝关节肿胀反而会加重的,在24小时之内要冷服的,不能热敷,24小时之后就要热敷的,平时要注意休息,关节不要活动,多吃高蛋白,高维生素,不要吃辛辣刺激性的食物。 膝关节那里肿胀,刚开始的时候肯定是要冷服的,不能热敷,如果热敷的话,你的膝关节肿胀反而会加重的。请问你现在膝关节的屈伸功能是否有受限制?如果肿胀比较明显的话,建议你最好是能拍个片子。排除一下骨折的可能。

2019-03-26

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