感冒了运动出汗好吗

男,26岁 2019-05-07

病情描述:这几天有点着凉感冒了,自己不想吃一些西药治疗,想通过运动治疗感冒的问题,所以我想了解一下,感冒了运动出汗好吗?

也不建议你用运动流汗来治疗感冒,这种情况很容易感冒,加重你的病情。建议你吃一些中药来治疗感冒,治疗感冒的最好方法是躺在床上,吃清淡的食物,多喝温水。因为人体在寒冷的时候为了抵御病毒和细菌的侵袭,调动体内的防御系统来对抗病毒和细菌,会感到很累,适当的卧床休息,有助于恢复免疫系统。如果你想锻炼和流汗,它会增加你身体的负担,很容易引起心肌炎。感冒时不建议运动。如果运动量过大,病人的病情只会越来越糟。它甚至可能导致急性心肌炎的症状,因此,当你感冒时,不建议运动,感冒后,你必须积极配合医生的治疗。

2019-05-07

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