每天跳1500个绳能减肥不

每天跳几个绳,可以达到减肥的效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跳1000个绳以上可以达到减肥的效果，在减肥的时候要持之以恒，跳绳时间长了可

一天跳多少下绳可以减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天跳1000~1500下绳，能够起到减肥的效果，患者在跳绳期间能够快速的燃烧体

每天坚持跳一千个绳能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天坚持跳一千个绳是可以减肥的。 因为相对来说跳绳是一项属于有氧运动，每天坚持锻

每天跳200个绳能瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天跳200个绳对减肥有一定的作用，但是这种方法只适合体质比较好的人使用。对于一

每天跳绳多少下能减肥

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

每天坚持跳1500~3000下，10分钟以上，并且长期坚持才能达到减肥的效果。一

每天跳绳800个能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

每天跳绳800个一般可以减肥，但是一定要长期坚持才会有效果，避免出现半途而废的情

每天跳1000个绳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跳1000个绳能减肥，但是需要长期坚持，如果只是偶尔跳几次，则不会有任何减肥

每天跳半个小时的绳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天跳半个小时的绳能减肥，跳绳属于一项比较好的减肥运动，通常可以起到燃烧脂肪的作

每天跳2000个绳能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天跳2000个绳能减肥，跳绳是一种有氧性的运动，在跳绳的过程中可以让全身的脂肪

一天跳1500个绳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天跳1500个跳绳是可以达到减肥的效果的，跳绳是一种比较好的减肥运动，在跳绳的