减肥可以吃巧克力蛋糕吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:减肥可以吃巧克力蛋糕吗

减肥不可以吃巧克力蛋糕的。巧克力蛋糕是属于高热量高脂肪的食物,尤其是进食后,避免不会被肠道内消化吸收,有可能会形成代谢废物致使体内脂肪增加的现象。所以在减肥的过程中,饮食方面要尽可能的多吃一些低糖低脂肪的食物,适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果,或者是粗纤维食物也可以,加快肠道的吸收速度,有利于减肥的成效。

2020-05-17

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